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本文转载自“老北京城”（ID:beijing-cheng）

2023年7月7日16:30:29

小暑到！

这意味着北京行将全面开启炎暑形式，

畴昔一阵，雷阵雨会愈加时常光顾。

出门时还请带好雨伞，作念好防暑降温职责~

我国古代将小暑分为三候：

一候炎风袭来；

二候蟋蟀离开郊外避暑热；

三候老鹰离开温热大地搏击漫空。

在这个骨气里，热浪扑面而来，

蟋蟀也受不了盛暑从郊外躲到了庭院墙角下避暑，

老鹰则运转在清凉的高空解放遨游。

（图片来自巨匠点评：阴魂眼中的你，感谢，侵删！）

在民间还有“小暑大暑，上蒸下煮”这么的说法。

但往往在小暑更容易中暑，

因为出人意外的盛暑总让东谈主猝不足防！

（影相：赤耳）

您说当今我们能躲在空调房里，

可畴昔那会儿，

莫得空调，以致风扇齐不怎样开...

靠着穿堂儿风？找块阴寒地儿？

扇着葵扇等太阳下山？

没入伏前，日夕还能算凉快，

只须到了大中午晒的技能才会认为烤的慌，

不外您找片树荫一待，照旧挺凉快的。

老北京民间降暑四肢：

老北京降暑首选还得是西瓜，

畴昔北京东谈主吃西瓜用凉水拔！

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买好的西瓜放在洪水缸里，

到了晚上坐在院子里一吃，

嘿！那叫一凉快！着力比雪柜还好！

当有的人生病之后，会选择不同的医疗手段，有的人相信中医能够治标治本，有的人则相信西医认为西医见效快。

BBC俄罗斯频道24日就“莫斯科进行人员疏散”发推，图为视频截图

绿豆汤是老北京传统的解暑佳品。

绿豆汤具有清热解毒、止渴消暑的功效。

熬上一锅，放雪柜里一冰镇，

险些无敌了！

（图片来自巨匠点评：加菲猫爱吃鱼_，感谢，侵删！）

蜜汁藕，

亦然北京东谈主小暑骨气必吃的消暑食物之一。

莲藕养分又消暑，

在空气燥热，新2会员登录补水不足的技能，

吃莲藕不错滋阴，清热！

是消暑必备食材！

（图片来自巨匠点评：【已刊出用户】，感谢，侵删！）

凉拌绿芽菜是老北京夏令餐桌上

不行转折的沿路消暑佳品！

绿芽菜不错清热解毒、利尿除湿，

不仅如斯，绿芽菜还能促进肠蠕动，

是东谈主们公认的夏令消暑佳品。

酸梅汤生津止渴，

是老北京传统的消暑饮料。

小技能时常听笔直敲冰盏的好听之声，

便知谈北京街头卖酸梅汤的东谈主来了。

当今酸梅汤还是是北京最受迎接的消暑品之一！

（图片来自巨匠点评：大NuNu，感谢，侵删！）

北京东谈主的夏天面条是主角。

像什么麻酱、炸酱、酱油汆、

西红柿鸡蛋卤、扁豆焖面...

您最爱吃哪碗？

（图片来自：百度百科，侵删！）

还有煮花生米和毛豆。

（图片来自巨匠点评：桃桃_婧，感谢，侵删！）

要不必芝麻酱拌个凉菜？

吃馅儿或是煮点大芸豆也行...

关于北京孩子来说，

北冰洋，小豆冰棍儿，雪东谈主，

小碗儿，袋儿凌...

小技能的夏天是那么的让东谈主记起！

老东谈主们则爱提个马扎儿，拿个茶缸，

东谈主手一把大葵扇走哪儿冷风就扇到哪，

从四面八方来到谁家的院门口儿，下盘儿棋，

大略就树荫下侃会儿大山。

晚么晌，

抱张席子去广场或座或卧，

摇着葵扇歇凉数星星、就迷瞪着了，

那空闲的嗅觉，这辈子齐忘不掉。

莫得空调时的北京夏天，

靠着几场小雨，雷阵雨，大雨，

得来一阵阵清凉和夏趣。

如今，回念念起畴昔的夏天，

依旧是那么的饶有兴味儿。

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本文作家 | 北京四九城 背负剪辑 | 陈不陈

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